Today i feel awsome

Hey babes and guys!

Hur har eran dag varit?

Min började som en helt vanlig tisdag,frukost och sen en celsius och boken snömannen. Efter en stunds läsande och solande så gick jag och en personal upp till min lägenhet. Vi städade och det vart rent och snyggt. Efter det så var det träning klockan två och det gick super bra. Efter att ha tränat så vart det en varm dusch. Sen åkte jag och en personal till Öob där jag hittade en del saker.

Nu såhär på kvällen så ska jag kolla på ett program vid tio tiden för att sedan försöka sova.

Ps. Är lite irriterad över att jag inte kan spela upp avsnitt av The handmaids tale på HBOnordic,

Best of week 18

<— Min mest gillade bild på instagram denna vecka

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

https://nouw.com/corkystyle/maj—bpd-awareness-month-att-leva-med-b-33724385

Antal bio besök: 0st

Antal dippar: Inga jag minns i alla fall..

Veckans serie:

The handmaids tale

Veckans låt:

Video nedan

#bestofnouw #nouwbloggare #nouwinfluencer

Let the sunshine in

Hello world!

Dagen har innehållit handling,promenad och mycket solande i solen. Jag har även plöjt några kapitel i snömannen och även sett två avsnitt av Game of thrones säsong 7 och även ett avsnitt av The handmaids tale säsong 1 på HBO nordic. Såhär på kvällen har jag även tagit en välbehövlig dush och sen även druckit smoothie.

Nu har jag just att igång Insidious på tv:n så ska bara mysa framför den tills det är dags att sova. Imorgon ska jag och en personal gå igenom mina kläder och se vad jag kan kasta/skänka bort.

Hur har eran dag varit?

#nouwinfluencer #nouwbloggare #svenskbloggare

Maj – BPD awareness month / Att leva med BPD

Eftersom Maj är Borderline/ Emotionell personlighets störning Awareness Month så tänker jag återpublicera några blogginlägg jag gjort om Emotionell personlighetstörning.

Tänkte berätta hur det är att leva med Emotionell instabil Personlighetsstörning som är en av mina diagnoser. Att börja från början är att säga att Emotionell instabil personlighetsstörning är något man får och har bara under en viss period i sitt liv. Jag fick diagnosen 2009 och har haft den i 8 år nu.

Detta är symtomen man har för att få denna diagnos

  • Stark rädsla inför att bli övergiven/separationsångest
  • Störd, förvriden eller instabil självbild och identitetskänsla
  • Återkommande känsla av tomhet
  • Kraftig pendling mellan olika känslolägen
  • Stark irritation, ångest eller nedstämdhet som kan vara några timmar, till som mest några dagar
  • Stormiga relationer som pendlar mellan intensiv beundran och extrem nedvärdering
  • Intensiv vrede som inte står i proportion till vad som väcker den
  • Kortvariga överdrivet misstänksamma föreställningar eller övergående upplevelser av overklighetskänslor
  • Impulsivitet som kan leda till allvarliga konsekvenser för personen själv till exempel missbruk av droger, sex, mat eller pengar
  • Självskadebeteende, självmordstankar återkommande självmordsförsök eller hot om självmord

För mig innebär att jag gör en elefant av en fjäder. Med detta så menar jag att vanliga personer kan göra en höna av en fjäder men jag har det problemet att jag ibland kan förstora problemen med minst gånger 10.

Detta kan också göra att jag kan vara väldigt känslosam av mig och vad som skulle vara en liten sak för en vanlighet kan förstöra en hel dag för mig.

Jag har faktiskt kommit en bit på väg sedan 2009 då jag hade den första kontakten med slutenvården på psyket. Allt eskalerade så jag fick flytta till behandlingshem 2012 som jag flyttade från 2015. Sedan dess har jag haft en del svackor men de är inte alls lika djupa som de var förut.

Jag längtar tills den dagen då jag och min doktor säger att jag inte uppfyller kriterierna för denna diagnos och jag är nu en bra bit på väg till det målet.

#livetmedborderline #BPDawarenessmonth #psykiskohälsa

1 maj – Dagens väder ett bottennapp

Jaha då var april slut och vi har gått in i maj månad. Här har dagens väder varit ett bottennapp helt enkelt. Jag ser fram emot en ny månad med nya mål och utmaningar, både privat och på radion. På radion så kommer jag spela in ett nytt avsnitt av Månadens serie tips.

Nu ska jag fortsätta kolla på Flickan som lekte med elden part 1 förlängda versionen…

#nouwbloggare #nouwinfluencer #svenskbloggare