Hallå där!

Jag bor som sagt på ett serviceboende och har egen lägenhet. Nu p.g.a corona smittan så har personalen fått restriktioner av chefen men det kommer högre från hans chefer. Restriktionerna gör att bland annat så kan personal inte följa med mig på läkarbesök på affektiva nu på onsdag men som tur har jag morsan som ställer upp och följer med mig som stöd. Att inte ha någon med mig känns som jag står på en matta och helt plötsligt rycker någon undan den och säger du får klara dig själv. Jag har känt mig trygg i att ha en personal med mig för de sköter ju mina mediciner.

Så man kan säga att restriktionerna gör att personalen inte får göra delar av det som egentligen är deras jobb. Personalen får heller inte åka med oss ”boende” och handla. Vi måste också äta alla måltider i våra egna lägenheter men vi brukade äta tillsammans på basen varje middag.

Har du varit tvungen att ändra din vardag på grund av corona?

#nouwbloggare #nouwinfluencer #uppsalabloggare #funktionsnedsättning

Hallå där ?

Hur har eran dag varit?

Jag är fortfarande sjuk och det börjar bli irriterande att denna förkylning inte riktigt vill släppa taget. Nå har i alla fall kollat på Lord of the rings: the return of the king så nu har jag sett alla sagan om ringen filmer. Var ett bra tag sen jag kollade på alla tre i följd. De är så bra men jag har ju de förlängda versionerna.

Jag blir hemma från min dagliga verksamhet hela denna vecka. Hoppas kunna bli frisk till nästa vecka och då och sedan har jag varit sjuk tillräckligt.

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funk

Var som sagt till kurator idag och hon tycker jag gör allt rätt när det gäller min ångest. Jag har gått ner till halvtid på min dagliga verksamhet så jag ändå kommer hem ifrån några timmar på dagen. Jag har försökt vara på basen på kvällarna så jag inte sitter ensam i min lägenhet. Det jag måste komma igång med igen det är promenader men det är så jobbigt att ta sig ut på en promenad när man är deppig och har ångest. För jag vet att motion ger samma effekt som medicin…

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #psykiskohälsa

Jag ska bara.. tänker jag flera gånger och sedan glömmer jag vad jag ska göra. Har märkt att jag blir mer glömsk av mig när jag inte mår bra. Annars är jag bara lite glömsk, eller jag kommer ihåg det jag vill komma ihåg. Sådant som jag anser inte är roligt att komma ihåg är lätt för mg att ”glömma”.

Blir ni mer glömska när ni dippar i det psykiska måendet?

#nouwbloggare #nouwinfluencer #uppsalabloggare

Jag mår inte bra men jag vet att detta är min period under året då jag mår som sämst. Att detta kommer bli bättre men jag vet inte när det kommer vända. Jag arbetar på radion halvtid då det inte finns någon chans att jag ska kunna jobba heltid. Jag är glad för det stödet från radion jag får plus att jag har kontakt med en kurator på ackis.

Har fått en till sömn medicin som ska få mig att somna fortare och sova bättre. Jag ska dock bara ha medicinen vid behov för att den är beroendeframkallande. Jag får dock inte ta den försent då jag förra gången vart en zombie dagen efter.

Imorgon är det nya vecka och på torsdag ska jag träffa kuratorn igen. Sen på fredag ska jag till dietisten för att väga mig men tror nästan jag gått upp i vikt. Har inte gått lika mycket då min psykiska ohälsa sätter käppar i hjulet och om jag har ork så kanske det blir en promenad per vecka.

#nouwbloggare #nouwinfluencer #uppsalabloggare #psykiskohälsa

Igår var det kämpigt med ångesten så jag var tvungen att ta vid behovsmedicin. Även när jag tagit medicin så vart det tufft. Jag hade redan köpt biljett så jag ville verkligen iväg och se premiären av Skriet från vildmarken. Så trotts att jag hade väldigt mycket ångest så tog jag bussen in till Uppsala. På bion träffade jag en vän som jag pratade lite med innan jag köpte popcorn och läsk till filmen..

#nouwbloggare #nouwinfluencer #uppsalabloggare #psy