Godkväll!
Hoppas ni har haft en bra måndag. Här har man haft en dålig dag med ångest. Så har varit hemma från radion. Däremot har jag varit in till filmstaden och sett filmen Kung Fu panda 4 igen på bio.
Har helt klart gått in i en period med mer ångest. Så ska vara hemma imorgon också. Däremot ska jag gå på onsdag då jag har ridningen. Behöver verkligen hästarna när jag mår som jag mår. De är underbara djur och man mår så mycket bättre bara att vara i stall när man har en tyngre period.
Hästar och djur överlag är så härliga att vara runt, speciellt om man känner sig mer nere då mår man bra när man är omkring djur. Håller med att hästar är helt underbara 😍
ja
Fy det är hemskt med ångest. Lider verkligen med dig. Får du prata med någon? Kanske du behöver kolla upp värden i kroppen? Järn kan bland annat ge mer ångest.
det visste jag inte att järnbrist kan ge ångest
Jobbigt med ångest. Hoppas det lugnar sig fort så du kan åter gå till jobbet.
Hur känns det för dig när du får ångest??
Djur hjälper många när dem mår dåligt. Så bra om du försöker ta dig till ridningen på onsdag.
Krya på dig! 🌸
tack