Two years later almost 20kg is lost

Bild 1 till vänster är tagen 2018 för ganska exakt 2 år sedan och bild 2 till höger är tagen för några dagar sedan. I båda bilderna har jag samma linne. Bild 1 är av sämre kavitet på bild men man ser för det första så vilken skillnad det är på ansikte och hals. Sen har både byst och mage blivit mindre/fastare. Man ser inte det på bild ett men mina lår har krympt väsentligt. Jag måste nästan nypa mig i armen för att inse att detta har jag gjort själv, visst jag går hos dietist men det är ändå jag som sett till att komma ut på promenader och att äta mindre godis.

Jag säger bara Kan JAG så kan DU också!!!

#nouwinfluencer #nouwbloggare #funktionsnedsättning #uppsalabloggare

Sol,vind och vilket jävla väder

Idag har vädret varit en aningen ostabilt. Typ 5 minuter sol för att sedan hällregna för att sedan bli soligt väder igen. När jag och personal gick till Coop så hade vi allt utom regn eller kände några droppar. Annars har jag jobbat hemifrån och börjat kolla på en serie som jag ska recensera. Har idag nått mitt mål på 5000 steg.

Imorgon ska jag minst gå en promenad, ska jobba hemifrån och kolla på serie. Ska försöka äta alla tre målen och ev ta något mellanmål. Hoppas att vädret ska bli bättre så man kanske kan sitta ute och läsa bok.

Vad har du gjort idag och vad ska du göra imorgon?

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning

Too much Koffein

Dagen och veckan har varit bra. Var idag in till stan och träffade emma och vi fikade på Essressohouse. Jag tog min nya favorit Frapino coffe med caramell. Denna gång fick en väldig brain freeze. Gjorde till och ,med ont. Efter det så tog jag bussen till Gottsunda för att handla lite. När jag ko hem så var hemma i ca en timme och sen gick jag och en personal ut på promenad och vi blev absolutely soaking wet då det regnade. Det finns inget dåligt väder finns bara dåliga kläder.

Har kollat på en film och försökt ta det lugnt. Har tagit min sömn medicin och vid behovs medicicn då det har blivit to much koffein idag för att jag ska kunna sova.

#nouwinfluencer #nouwbloggare #funktionsnedsättning #uppsalabloggare

75 years ago..

Inatt var det 75 år sedan andra världskriget tog slut då Tyskland kapitulerade. Man undrar hur kunde detta hända och hur kunde människor vara så grymma mot varandra bara för att man tillhörde ett annat land. Hur kunde man förinta 6 miljoner judar och lyckas komma undan med det tills de allierade kom fram till Auschwitz och såg vad som hänt och i vilket skick människorna där var i. Ett krig med så mycket hat och grymhet som påminner oss hur långt en människa kan gå bara för att de ansåg sig vara mer värda som människor.

Låt oss aldrig glömma….

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalablogga #andravälrdskriget #75årsen #konsolhistoria

In to the city

hey. vad har ni gjot i veckan?

Jag har jobbat hemifrån måndag-onsdag för att sedan åka till radion på torsdagen. I tisdag eftermiddag så åkte jag till gottsunda vårdcentral för att spola öronen då jag hade fått en vaxpropp i höger öra. Det slutade med att sköterskan spolade både öronen och beordrade att jag ska ta vaxol fyra gånger per vecka i båda öronen. Det var tredje gången sen december jag spolade öronen.

På torsdagen så åkte jag till radion för att spela in mitt nya program, kunde även tillslut lägga upp det på hemsidan också. Lägger ut mitt program nedan.

Idag har jag varit in till uppsala för att träffa emma och vi gick till Esspresso house för att fika. Jag tog en frapino coffee med smak caramell som jag aldrig har tagit förut. Tillsammans med det så åt jag en bit kladdkaka med grädde till. Frapino är det inte sista gången jag tar men dock fick jag Brainfreez några gånger.

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning