Lördag, bio, ångest och sömnproblem

Godkväll!

Hoppas er lördag varit bra. Här har man haft kraftig ångest men varit på bio. Jag började dagen med serien Outlander säsonger fyra. Sen vid kvart i tolv tog jag bussen till centralstationen för att möta min bästa vän där. Därifrån tog vi bussen till Gränbystaden. Där skulle vi se Vaiana 2 på nordisk film i 4DX. Filmen var väldigt bra men recensionen kommer jag skriva imorgon. När den var klar så var det en stund tills bussen hem gick. Så jag var hemma kvart över fyra så då åt jag middag. Efter det så kollade jag på den första ice age filmen då jag har kraftig ångest. Jag har haft problem med kraftig ångest nu ett par dagar och det gör att jag har svårt att somna och sedan så känns det inte som jag får den sömnen jag behöver. Så jag hoppas jag får sova inatt då jag blir galen snart. Jag vaknade och var jätte trött idag så det var skönt att jag bara hade bio inplanerat.

6 svar på ”Lördag, bio, ångest och sömnproblem

  1. Så himla jobbigt för dig att ha sån ångest. Kan tänka mig att det blir som en slags ond cirkel när den gör så att du inte kan sova, för sömnbrist i sig kan ju orsaka allsköns dåligt mående. Hoppas att du mår bättre snart. Så roligt att du gick på bio med din bästa vän iallafall, och att filmen var bra<3

  2. Skönt att gå & titta på något som är roligt. Även gå med din vän.
    Jobbigt att du har svårt att sova när du inte mår bra. Sömn är viktigt.
    Hoppas att du snart mår bättre & får sova 🌸

  3. Att inte få sova ordetlign skapar verkligen oreda. Dock har jag märk (lider av kroniska sömnsvårigheter) att man faktiskt klarar sig hyfsat med lite sömn ett tag. Vilket för mig minskar stressen över att ”behöva” sova när det inte går

  4. Pingback: Veckans bästa v.48 | Corkystyle.se

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *