Inför resan imorgon

Godkväll!

Hoppas ni har haft en bra lördag. Idag har det tack och lov inte varit så varmt som det var igår. Började dagen med serien Supernatural säsong tio. Dean är för sig själv då Cains märke har skadat honom på något sätt så han har blivit en demon. Sam försöker hitta någon bot så han kan hjälpa Dean.

Efter att ha ätit lunch så satte jag igång en tvättmaskin med tvätt inför imorgon. Efter det så gick jag ner till Coop dels för att panta burkar då jag inte vill ha dem liggandes i lägenheten när jag är borta.

Idag har jag även börjat packa inför resan imorgon. Däremot denna gång har jag bestämt mig att försöka ta med så lite som möjligt då jag bara ska vara borta i en vecka. Något jag har lovat att ta med är solskyddskräm och after sun då jag frågade mamma om dem hade solskyddskräm men hon sa att de inte har då deras hade gått ut för flera år sedan. Då sa jag att jag kan ta med min då jag har en stor tub.

Denna gång kommer jag också inte ta med datorn då jag känner att det är onödigt att släpa på den.

Lite för varmt för min smak

Godkväll!

Hoppas er fredag varit bra. Här har dagen varit varm för att uttrycka det milt. Började dagen med serien Supernatural säsong nio. Dean har börjat känna att han inte riktigt kan slappna av då han fortfarande har the mark of cain och det gör att han inte riktigt kan styra över vad han gör 100% av tiden.

Vid elva tiden tog jag bussen in till centralstationen. Där bytte jag buss från linje 11 till linje 10 då jag skulle till Citygross. Jag upptäckte igår att jag hade en rabattkupong där på 5% som var giltig denna vecka. Hade ringt mamma och frågat om jag skulle köpa något som hon ville ha. Så det blev en del jag handlade och hade själv kollat upp och sett att de hade extra bra pris på energidryck. När jag handlade så valde jag att använda självscanning. När jag var klar så såg jag att det var inte det priset på energidryck jag hade sett att det skulle kosta. Så det slutade med att jag fick hjälp av en personal. När jag väl var klar på citygross så hann jag inte mer än ut till busshållplatsen innan bussen kom. På centralstationen behövde jag inte vänta mer än max tio minuter innan bussen som jag skulle åka hem.

Här hemma har man nästan gått åt i värmen. Det är först nu på kvällen jag har kunnat tänka klart.

Just nu sitter jag och kollar på dokumentären Tunnelbanan på hbomax.

En dag med regn, åska och bokläsning

{”eId”:”560415702632842″,”CameraPosition”:1}

Godkväll!

Hoppas er fredag har varit bra. Min har varit bra.

Jag började dagen med serien Outlander säsong två. Jamie och Claire befinner sig i Paris. Claire har fått veta att Jack Randall som de trodde var död lever. Claire våndas och försöker göra allt för att Jamie inte ska få veta att hans fiende lever.

Vid tolv tiden så åkte jag till Uppsala. Där var jag in på hemmakväll och köpte lösgodis då jag hade en kupong som gav mig 10% rabatt på lösgodis. Efter det åkte jag till Gottsunda och var in på Ica där. Sen åkte jag hem.

På eftermiddagen har vi haft åskan på besök. Så det blev att stänga av tv:n och datorn. Det började även hällregna så jag gick in på min toalett och läste i boken Urtidsparken. Just nu håller jag på att läsa ett kapitel som nästan är 40 sidor långt. Vilket känns som ett stort kapitel och det är inte helt lätt att ha ADHD som spökar. Så det blev att jag läste några sidor för att sedan ta några minuters paus. Just för att kunna koncentrera mig och vara fokuserad. Ska försöka läsa klart kapitlet ikväll.

ADHD: min resa till en diagnos

adhd super powers written on chalkboard
Photo by Tara Winstead on Pexels.com

Bakgrund

När jag bodde i egen lägenhet i Söderfors så var jag ibland på en träffpunkt som kallades Skutan i Tierp. Där träffade jag en annan tjej som hade ADHD och jag märkte rätt snabbt hur lika vi var i sättet. Jag var däremot osäker om jag inbillade mig. Hon sa även att jag betedde som hur hon gjorde innan hon fick diagnos och medicin mot sin ADHD.


Utredningen

År 2012 när jag var 24 år gammal så fick jag träffa en psykolog på Tierps öppenvårdsmottagning för utredning om jag hade ADHD, Aspberger eller Autism. Jag fick träffa henne flera gånger för att utreda om jag uppfyllde kriterierna för främst ADHD, och minns att det kändes som långa besök med väldigt mycket frågor om hur jag är och hur jag upplevde vardagen.

Det var inte bara jag själv som fick träffa psykologen utan min mamma fick åka upp två gånger för att träffa och prata ned psykologen. Psykologen ville veta hur jag var som barn och det kan inte jag berätta, då detta är en diagnos man föds med om man har den.

Jag fick till slut diagnosen ADD då jag saknar hyperaktiva delen som ingår om man har ADHD. Detta var när det var klart att jag skulle flytta till ett behandlingshem. Psykologen satt även diagnosen funktionsnedsättning på mig.


Äntligen fick jag veta varför jag alltid känt mig annorlunda och helt off i vissa perioder i livet. Varför jag till exempel inte lyckades med uppgifter i gymnasiet där ingen sa vad jag skulle skriva om och att jag inte riktigt visste i vilken ände jag skulle börja. Satt jag mig vid datorn och inte visste exakt vad jag skulle skriva om eller vad jag skulle leta fakta om så slutade det med att jag gjorde andra saker istället. Jag fick veta varför jag ofta hade koncentrationssvårigheter om jag kände att jag hade svårt att förstå varför jag behövde viss kunskap inom ett ämne man själv tyckte var tråkigt.


Innan medicinering för ADD och efteråt

När jag flyttade till behandlingshemmet så fick jag träffa och prata med läkaren där. Jag tog upp att jag fått en ADD diagnos och att psykologen skrivit i utredningen att man bör fundera på om jag skulle börja ta medicin för det. Jag minns att läkaren sa att sådana mediciner behöver de ett intyg för att de ska kunna skriva ut sådan medicin. Det hade läkaren och där och då fick jag börja med att äta concerta för min ADD.


Innan jag fick medicinen så kändes det som att jag levde i en bubbla. När jag började med medicinen så sprack bubblan och jag kunde koncentrera mig mycket bättre. Utan denna medicin skulle jag inte få min vardag att fungera så bra som den gör idag.


Det finns situationer då jag märker av min ADD. Det är främst att jag kan inte bara sitta upp och ner och kolla på en film hemma i soffan. Måste ha antingen datorn eller mobilen att fingra på.