Livet med psykisk ohälsa part 1

So where to begin……

Alla som känner mig vet att jag har gjort en stor resa och att jag idag är glad att jag fortfarande lever. Allt började gå fel när jag flyttade till egen lägenhet 2009. I september flyttade jag till Söderfors och började nästan direkt börja må dåligt psykiskt. Fick en tid hos en kurator någon stans i uppsala. Redan andra träffen sa jag till henne att jag är helt utmattad både fysiskt och psykiskt. Så då bad hon mig att åka till psykakuten så det gjorde jag och jag hade en vän med mig som var underbar. I alla fall så slutade det med att läkaren och den överläkare som han pratat med höll med om att jag hade en djup depression. Så jag skrevs in på psykisk avdelning. Där fick jag mediciner och var där i ca 5 veckor så skrevs ut lagomt till jul.

Kommer ihåg att jag lagom till det blev klart att jag skulle snart skrivas ut så frågade jag morsan om hon skulle kunna åka upp till min lägenhet och städa den så den skulle vara städad när jag kom hem igen. Hon gick med på det så och hon var uppe i lägenheten i flera timmar då jag hade lyckats stöka till det ordentligt.

Part 2 kommer imorgon…

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning #psykiskohälsa

My day 2.0

Klockan är bara nio men ändå är jag dödstrött men det beror nog på min medicin mot pollen. Man kan nämligen bli trött av den. Inte mig emot för det gör att jag somnar snabbare när jag går och lägger mig. Annars har jag gått min 5000 steg idag och trodde först jag såg fel när jag vaknade men det hade kommit snö. Riktigt aprilväder eller hur.

Annars har man varit till Ica maxi med en personal och en boende. Alltså jag fattar inte hur j-vla svårt ska det vara att ta på sig munskydd. Visst de stod och delade ut innanför dörrarna men inte alla i affären hade munskydd.

Nu på kvällen har jag fått hjälp att göra rent min tvättmaskin och kollat på film.

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning

Veckans bästa

<— Min mest gillade bild på instagram denna vecka

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

http://corkystyle.se/min-huvardsrutin-37801008

Bio besök: 0st då filmstaden är stängd här i uppsala. Hoppas de öppnar i april.

Veckans mående:

Bättre och bättre. Har dock börjat bli känslig för pollen så¨har börjat ta medicin för det.

Veckans låt: video nedan:

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggar

My day

Nå vad har jag gjort idag?

Jag har gått mina 5000 steg, städat lägenheten med en personal. Har även bytt sängkläder och duschat och tvättat håret. Finns inget som slår att lägga sig i en ny bäddad säng och man själv har duschat. Eller vad säger ni?

Själv satt jag ute på uteplatsen och åt lunch idag i det underbara vädret. Hoppas det snart är så varmt att vi kan börja äta middag ute på uteplatsen.

Har haft lite huvudvärk på kvällen så jag har tagit ipren. Vill tacka för den underbara responsen jag fick för videon jag visar min hudvårsrutin i. Det gav mig mersmak och är definitivt inte sista videon jag gör!

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning

Min huvårdsrutin

Här kommer en video där jag visar min hudvårdsrutin. Detta är bvad jag använder på kvällen.

#hudvårdsrutin #hudvård #nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning #bestofnouw

Bloggutmaning – Svettas eller frysa, vad är värst?

För mig är det helt klart svettas. Då om jag fryser kan ta på mig extra kläder. Jag är känslig för solljuset och kan inte sitta i solen någon längre tid. Kommer ihåg när jag var i Grekland. Vi var på en strand och det var varmt och solen lyste. Jag var tvungen att gå till minibussen som vi åkte i för att få skugga men efter ca tio minuter var jag tvungen att gå och be någon att de skulle sätta igång ac:n då jag inte klarade av värmen.

De sista somrarna har jag klarat av för att jag fick en bordsfläkt av morsan och hennes man. När jag sitter ute så ser jag till att sitta i skuggan eller att någon fäller upp parasollet på basens uteplats.

Vad tycker ni är värst , svettas eller frysa?

#nouwbloggare #nouwinfluencer #uppsalabloggare #funktionsnedsättning

Bloggutmaning – Hur ofta städar du?

Jag städar lägenheten 1 gång per vecka. Det är oftast på helgen jag städar och det får jag hjälp med av en personal. När jag städar så passar jag på att byta sängkläder också men gör det bara varannan vecka. Om jag har varit sjuk eller om det är extremt varmt så byter jag oftare. När jag får hjälp med städningen så diskar jag också om jag har disk. Försöker dock se till att det inte blir för mycket eller att det börjar lukta.

Det var andra bullar när jag bodde i min första egna lägenhet. Då jag blev inskriven på psyk och när morsan kom och besökte mig så undrade jag om hon kunde åka upp till min lägenhet och städa den innan jag vart utskriven. Hon gick med på det men hon var där i fem timmar för att städa en etta. Oops…

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning

Veckans bästa

<— Min mest gillade bild på instagram denna vecka

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

http://corkystyle.se/bloggutmaning—jag-trodde-det-var-ett-s-37793362

Bio besök: 0st då filmstaden är stängd här i uppsala. Hoppas de öppnar i april.

Veckans mående:

Bättre och bättre har kommit igång med promenaderna igen. Men ikväll är lite sorgsen eftersom det är tio år sedan jag ficka veta att en nära vän inte fanns kvar på jorden.

Veckans låt: video nedan:

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggar

Bloggutmaning – Klockan ställs om idag, men hur är det nu? Fram eller tillbaka?

Det är fram. Man kan tänka så att på våren ställer man fram ute möblerna och på hösten så plockar man bort dom. Alltså ställer man tillbaka tiden i oktober. Men nu ställer man fram klockan.

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare

Bloggutmaning – Jag trodde det var ett skämt när

Inte ett skämt direkt men när de visade flygplanen som körde in i World trade center på rapport trodde jag inte det var verklighet. Jag trodde det var någon filmsnutt från någon verklighetstrogen film. Jag var bara 13 år då så jag var en tonåring. Nu inser jag att det var lite fel tänkt men man har inte samma sätt att tänka när man är 13 år om man jämför med att vara vuxen.

Tänk att det blir 20 år sedan det hände i år. Man kommer nog alltid komma ihåg datumet 11 september var man än bor i världen. Att något sådant kunde hända fattade man nog inte förens det hade hänt. Vad folk var redo att göra mot andra människor.

Vad var din första tanke när du såg rapport att det hänt?

#nouwinfluencer #nouwbloggare #uppsalabloggare #funktionsnedsättning