Måndag och länkregn

Godkväll!

Hoppas er måndag och start på veckan varit bra. Här har man varit på radion mellan 10-15. Där har jag börjat med nytt manus. Så när klockan var tre så avslutade jag datorn och tog en promenad till en liten affär då jag hade köpt en kasse via togoodtogo. Fick lite gott och blandat. Innan jag åkte hem så var jag in på lush där jag kom ut med en liten förpackning body scrub. Sen var jag tvungen att gå in på normal och köpa en ny hårborste då min jag hade gick av, rakt av när jag borstade håret igår.

Jag är med i en grupp på facebook som heter Social media support and share group där vi har något som heter länk regn där vi är några som deltar och vi har länkat ett speciellt inlägg som de andra ska länka till i ett inlägg.

I Hannas krypin så får man läsa om både träning men även om vad hon har för åsikter i vissa ämnen. I veckans inlägg så skriver hon om konsten att vara snäll. Hon är inte rädd för att räcka ut hakan med sina åsikter som även kan vara så att vissa inte håller med henne men hon är inte den som backar tillbaka.

I Saramadeleines blogg får du följa hennes vardag med allt från hennes två pudlar till porslin men även en hel del känslor. I veckans inlägg skriver hos om att hon har ätit årets första semla. 1Hon har även en hel del porslin som hon också skriver om.

Veckans bästa v.3

Min mest gillade bild/video på instagram denna vecka:

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

Veckans mående:

Försra veckan efter att ha varit ledig. Det känns härligt att vara tillbbaka på radion och vardagen igen. Har sen i lördags slutat med energidrycker och det har gått bra såhär långt.

Antal steg: 33 120 steg

Bio besök: 1st: Avatar: fire and ash

Veckans låt/video:

Fem en fredag v.3: Upprepning

Efter

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vad gör du nästan varje dag utan att ens tänka på det?
  2. Vad säger du ”bara en gång till” om, men gör det ändå flera gånger?
  3. Vilken tanke snurrar runt lite för ofta i ditt huvud?
  4. Vad skjuter du upp varje vecka men ändå alltid får gjort till slut?
  5. Vad googlar du återkommande fast du borde kunna det vid det här laget?
  1. Vad gör du nästan varje dag utan att ens tänka på det?

Svårt att komma på något specifikt men något jag gör varje dag är att ta mina mediciner.

2. Vad säger du ”bara en gång till om” men gör det ändå fler gånger?

Kommer inte på något såhär på rak arm.

3. Vilken tanke snurrar runt lite för ofta i ditt huvud?

Hm vad som hade hänt om jag inte fått den hjälpen jag behövde när jag som mest behövde det.

4. Vad skjuter du upp varje vecka men ändå alltid får gjort till slut?

Att städa lägenheten..

5. Vad googlar du återkommande fast du borde kunna det vid det här laget?

Allt möjligt… men kommer inte på något specifikt såhär på rak arm.

Veckans bästa v.2

Nu är det åter igen dags att summera förra veckan i en lista som jag alltid brukar göra på måndagar.

Min mest gillade bild/video på instagram denna vecka:

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

Veckans mående:

Veckan har varit bra. Haft lite ångest men detblev bättre när jag fick någon att prata med. Sista veckan man var ledig efter jul och nyår.

Antal steg: 30 330 steg

Bio besök:  0st

Veckans låt/video:

Så det var om min vecka. Hur var vecka 2 för dig?

Fem en fredag v.2: Reflektion

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vad är fem ord som beskriver året som gick
  2. Skriv fyra ord du vill att det nya året ska innehålla
  3. Nämn tre saker du är tacksam för
  4. Vilka två saker vill du vara mer rädd om
  5. Vad är en sak du vill påminna dig själv om ofta
  1. Vad är fem ord som beskriver året som gick?

Envishet, Spännande, recensioner, filmer och böcker

2. Skriv fyra ord du vill att det nya året ska innehålla?

Böcker, Filmer, tv-serier och dokumentärer

3. Nämn tre saker du är tacksam för?

  1. Att jag lever
  2. Familj
  3. Vänner

4. Vilka två saker vill du vara mer rädd om

Hm kommer inte på något såhär på rak arm.

5. Vad är en sak du vill påminna dig själv om ofta

Att jag klarar av mer än vad jag själv tror, bara jag visar min envishet och inte ger upp.

Veckans bästa v.1

Min mest gillade bild/video på instagram denna vecka:

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

Veckans mående:

Veckan har varit bra då jag fortfarande var ledig. Men det blev ett väldigt snöoväder på torsdagen och det höll på i flera dagar.

Antal steg: 20 917 steg

Bio besök:  0st

Veckans låt/video:

Fem en fredag v.1: 2026

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vad i ditt liv känns redo för en omstart just nu?
  2. Vad behöver du mer av under årets första månader?
  3. Vad vill du börja om med, utan att göra det till ett löfte?
  4. Vad hoppas du ha lärt dig när nästa nyår närmar sig?
  5. Vad vill du påminna dig själv om när vardagen tar över igen?
  1. Vad i ditt liv känns redo för en omstart just nu?

Mina promenader men då måste vädret bli bättre.

2. Vad behöver du mer av under årets första månader?

Påminnelse att det blir snart ljusare ute…

3. Vad vill du börja om med, utan att göra det till ett löfte?

Att äta mindre godis….

4. Vad hoppas du ha lärt dig när nästa nyår närmar sig?

Att jag klarar mer än jag tror och det gäller bara att jag ska vilja det själv och använda min envishet.

5. Vad vill du påminna dig själv om när vardagen tar över igen?

Att det är okej att inte alltid må bra och att det är de dåliga dagarna som får mig att uppskatta de bra dagarna.

Fem en fredag v. 51: Jul,jul

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Hur kommer du spendera juldagarna?
  2. Vad önskar du dig i julklapp?
  3. Vad gör din jul?
  4. Vad kan du inte vara utan på julbordet?
  5. Tittar och/eller lyssnar du på någon av årets julkalendrar?
  1. Hur kommer du spendera juldagarna?

Jag kommer spendera de uppe hos mamma och hennes man. Sen ska jag ev träffa pappa någon dag.

2. Vad önskar du dig i Julklapp?

Jag har önskat mig The soundtrack for Wicked for good Vinyl av mamma och vet att jag kommer få det men jag kommer vänta tills jag kommer hem i mellandagarna innan jag kommer beställa den.

3. Vad gör din jul?

Att umgås med nära och kära och att verkligen kunna slappna av och njuta av ledigheten.

4. Vad kan du inte vara utan på julbordet?

Janssons frestelse helt klart.

5. Tittar och/eller lyssnar du på någon av årets julkalendrar?

Nej det gör jag inte….

Veckans bästa v.51

Min mest gillade bild/video på instagram denna vecka:

Mitt mest lästa inlägg denna vecka:

Veckans mående:

Veckan har både innehållit magproblem och avslutades med grov ångest på söndag eftermiddag så jag var tvungen att ta min behovsmedicin. Annars har veckan varit helt okej.

Antal steg: 25744 steg

Bio besök:  0st

Veckans låt/video:

Fem en fredag v.50: Till minne

close up photo of white and black journal
Photo by Min An on Pexels.com

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vilket ögonblick från det senaste året vill du hålla fast vid extra hårt?
  2. Vad får dig att le, även en annars tung eller vanlig dag?
  3. Vad i din vardag får dig att stanna upp och känna tacksamhet?
  4. När brukar du känna ”det här är livet”?
  5. Vad får dig att känna hopp, även när livet känns lite tungt?
  1. Vilket ögonblick från det senaste året vill du hålla fast vid extra hårt?

Hm svårt att komma på något speciellt…

2. Vad får dig att le, även en annars tung eller vanlig dag?

När jag tänker på hur långt jag kommit i livet från att bo på behandlingshem till att inte längre har kvar borderline diagnosen.

3. Vad i din vardag får sig att stanna upp och känna tacksamhet?

Att jag bor på ett boende där jag får det stödet och hjälpen jag behöver.

4. När brukar du känna ”det här är livet”?

När jag når ett mål som jag satt upp.

5. Vad får dig att känna hopp, även när livet känns lite tungt?

Att komma ihåg att det är en dålig dag inte ett dåligt liv..