Jag vill börja detta inlägg med att säga att vissa delar av detta inlägg kan vara triggande för vissa att läsa
Vi har nog alla gjort dumma saker och kanske inte tänkt efter innan vad konsekvenserna kan bli om det går fel. Jag har rätt mycket av sådant som kan kopplas till min psykisk ohälsa/borderline diagnosen.
Jag har blandat alkohol med mina mediciner flera gånger. En gång när jag var ute på krogen med en vän. Den kvällen minns jag inte slutet på då jag vaknade upp på akademiska sjukhuset kvällen efter.
Sen ska vi inte gå in på alla gånger jag tagit intox (överdoser) av mina mediciner. Då visste jag inte vilken stor risk jag tog då det kan väldigt lätt gå snett. Jag har flera vänner som mist livet på det sättet.
Att ha ständig ångest kan göra att man gör dumma saker bara för att man vill slippa ångesten en stund. Att man tar risker som någon som inte har ångest skulle göra. Att man gör något impulsivt och som man vanligen inte skulle göra.
Däremot så är det i år fyra år sedan läkaren tog bort borderline/Eips diagnosen och jag själv hade det på känn då jag varit på tok för stabil och mått för bra psykisk för att fortfarande ha diagnosen. En diagnos som kan vara svår att ha då man ofta inte blir trodd av vården. Sen ska man också komma ihåg att 10% av dem som har diagnosen borderline/Eips dör i självmord.
Jag har varit med om en hel del både bra och dåliga saker men framför allt har gjort en resa då jag har varit på botten och tagit mig upp.
Dessa två senaste dagarna har varit ett helvete rent ut sagt. Igår mådde jag så dåligt då jag hade väldigt kraftig ångest och var helt off, Till och med personalen som jobbade jour märkte det när hon skulle ge mig min åtta medicin på kvällen. Jag försökte verkligen att inte visa att något var fel men jag misstänker att mitt kroppsspråk sa något annat. Var på väg att börja gråta när hon fråga om det var något. Jag är inte den som gråter så lätt men har känt mig gråtfärdig de två senaste dagarna då jag mått så dåligt och inte vet varför.
Hade svårt att somna igår och mitt huvud levde sitt egna lilla liv kan man lugnt säga. Då jag funderade på att gå ut på en promenad fast klockan var typ tolv på natten och hade sömnmedicin i kroppen. Ni kan vara lugna då jag inte gick ut på en promenad.
Så när jag väcktes idag av personalen så var jag bra trött. Så trött att jag till och med gick och la mig i sängen igen efter att jag fått mina morgonmediciner.Dagen har innehållit mycket ångest och allt som hör därtill.
Hoppas er måndag varit bra. Jag var på radion mellan 10-12 då jag sovit dåligt i helgen och haft en hel del ångest.Så kollade på lite dokumentär då jag bara var på radion i två timmar.När klockan var att tolv så gick jag till närmsta busshållplats och tog bussen direkt hem.
Här hemma har jag kollat på Lord of the rings: the fellowship of the ring extended edition då jag haft kraftig ångest på eftermiddagen. Det är en av filmerna som jag kan titta på när jag behöver försöka få annat att tänka på och dra till en fantasyvärld och lämna verkligheten en stund.
Imorgon är det tisdag och då ska jag till radion. Får se om jag jobbar till tolv eller ett. Det beror på hur jag mår. Annars väntar jag på ett paket som jag hoppas få denna vecka.
