Npf – dagen 2023

Klarar jag att ha en familj? Ingen förstår mig! Sorg. Det går alltså inte över! Identitet. Vem är jag? Bitterhet Varför har ingen sett? Skuld. Är det så här jag har varit? Försörjning Vad kan jag göra då? Värderingar. Gäller mina värderingar fortfarande? Skam. Hur har jag betett mig? Vad händer när man får en NPF-diagnos eller en anhörig får diagnos? Rätt mycket! Omtumlande – existentiella frågor – lära om, ny verklighet. Är jag fel? Hur blir jag rätt? Stämmer diagnosen? Jag är inte ensam.

Idag är det NPF dagen.

Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) är ett samlingsnamn för många olika tillstånd eller diagnoser. Några är adhd, autismspektrumtillstånd (AST) och Tourettes syndrom.

Jag vet hur det är att leva med ADD som barn men inte få en diagnos förrän jag var 24år 2012. Nu vet jag varför jag alltid känt mig annorlunda och varför jag ibland kan ha svårt när jag ska göra saker och inte vet exakt vad jag egentligen ska göra. Jag vet också varför jag hade koncentrationssvårigheter och fick jag för fria tyglar så kunde det sluta med att jag inte gjorde något alls.

Jag tycker att det behövs mer kunskap och att man ska få stöd rätt snabbt när man fått diagnosen. Det jag också tycker behövs är att man ska kunna utforma skolgången från vad individen behöver hjälp med och vad den klarar av.

Jag själv har numera börjat acceptera att jag kommer behöva bo på ett boende som jag gör, där jag får hjälp med min vardag och även min medicinering. Jag har insett att jag inte skulle klara av att bo i egen lägenhet då det lätt skulle kunna sluta som det gjorde när jag hade egen lägenhet 2009-2012. Det slutade med att jag fick flytta till behandlingshem.

Trist väder och Eclipse

selective color photography of blood moon
Photo by Dids on Pexels.com

Hallå där!

Hoppas er tisdag varit bra och att ni haft bättre väder än här i Uppsala. Det har regnat hela dagen.

Idag har jag kollat på en dokumentär med en handledare. Imorgon ska jag spela in mitt program. Gick inte någon promenad medan jag var på radion pga vädret. När jag slutade så gick jag från radion till Cubus och hämtade det jag hade beställt och sen köpte jag ett paket strumpor.

När jag åkte hem med bussen lyssnade jag på ljudboken och lyssnade klart på den. Recension kommer imorgon.

Ikväll har jag kollat på Eclipse på viaplay.

Handling:

Någon skapar väldigt många ”nya” vampyrer. Den som gör det försöker hålla sig gömd bakom de andra. Rätt snart inser Bella att det är Victoria som gör detta för att hämnas hennes man James som Edward dödade i första filmen. Edward och Jacob inser att de måste samarbeta alltså vampyrer och varulvar för att döda Victoria så Bella ska överleva. Det kommer bli en fajt men frågan är vilka kommer klara sig?

Detta är den tredje filmen i Twilight saga. Filmen är baserad på boken Ljudet av ditt hjärta av Stephenie Meyer. Detta är en av de bästa filmerna i Twilight saga. Visste ni att det är Bryce Dallas Howard som spelar Victoria. Bryce spelar också i filmerna Jurassic world där hon också har rött hår.

Imorgon är det onsdag och då ska jag till radion. Hoppas det är bättre väder imorgon.

Dagens wordpress fråga

little chipmunk sitting on tree branch and eating
Photo by Aaron Brewer on Pexels.com

Vilket djur skulle du jämföra dig med och varför?

Jag skulle nog jämföra mig med en ekorre. Därför att de är snabba djur som helt plötsligt dyker upp och kan lika snabbt försvinna. De är rätt intelligenta djur som kan hitta på hyss. Jag tänker självklart på Piff och Puff.

Regn och rusk och New moon

supermoon in black background
Photo by Sharath G. on Pexels.com

Hallå där!

Hoppas er måndag varit bra och att ni har haft bättre väder än här i Uppsala. Här har det snöat, blåst för att sedan bli snöblandat regn. Ge mig sommar nu!

Idag har jag varit på radion och har peppar peppar inte druckit energidryck. Det har gått bättre än jag trodde det skulle gå då jag trodde jag skulle ha mer huvudvärk än jag har haft. Har däremot köpt en till imorgon då jag har tänkt att denna vecka ska jag gå ner från att dricka energidryck varje dag till varannan. Jag vet att jag kommer fixa detta men får bara ha tålamod och inte försöka sluta för snabbt. Detta kommer göra så jag har mer pengar till annat sen och det ser jag fram emot.

Ikväll har jag kollat på New moon på netflix.

New moon är andra filmen i the twilight saga.

Bella fyller arton år och firar det hos Edwards familj. När hon ska öppna ett paket så skör hon sig och det kommer lite blod. Jasper som är den nyaste medlemmen i familjen och den som varit utan människoblod kortast tid blir galen. Edward inser att han inte kan skydda Bella och Edward och hans familj flyttar. Bella får mardrömmar men efter ett tag får en vän i Jacob. Bella inser snart att Jacob inte är en vanlig människa han heller. Ska Bella någonsin få se Edward igen?

Denna film är baserad på boken När jag hör din röst av Stephenie Meyer. Denna film tycker jag är bland de sämsta av Twilight filmerna. Däremot är det helt klart en film man måste se om man ska kolla på alla filmerna i twilight saga.

Imorgon är det Tisdag och då ska jag till radion. Har planerat se en dokumentär med en handledare inför programmet jag ska spela in på onsdag. Hoppas det blir bättre väder imorgon. Ska också hämta underkläder som jag köpt på Cubus då det var för dåligt väder att jag skulle göra det idag.

Tio Sommardrinkar

strawberry shake
Photo by PhotoMIX Company on Pexels.com

Har kommit fram till sista dagen i Madelenas utmaning där jag ska räkna upp tio sommardrinkar.

Eftersom jag inte dricker inte alkohol kommer jag tipsa om drinkar utan alkohol.

  1. En kall alkoholfri cider. Detta är ett måste en varm svensk sommar. Jag föredrar cider framför öl.
  2. En kall alkoholfri öl. Som jag nämnde ovan jag föredrar jag cider men ibland när man äter så kan det vara godare med en kall öl till.
  3. Ett glas saft. Jag dricker bara saften Zeroh som är sockerfri. Helst med ananas smak. Jag som inte alls gillar att dricka vatten är detta ett sätt att få i mig vatten.
  4. En kall frapino. Dricker Frapino med coffe caramell smak på sommaren när jag är på tex espressohouse.
  5. En kall iskaffe. Dricker is latte med caramel smak om jag inte dricker frapino.
  6. Ice tea. Om man gillar te så kan det vara bra att dricka Ice tea när det är som varmast ute på sommaren.
  7. Smoothie. Min favorit smoothie är med mjölk och frysta jordgubbar. Du kan välja att byta ut jordgubbarna till hallon men ska du göra det så är det ett tips att ha i en banan då hallonen gör smoothie väldigt syrlig utan banan.
  8. Ett glas vatten. Det finns inget som släcker törsten som ett glas vatten en var, sommardag.
  9. Ett glas vin. Jag själv har aldrig gillat vin men vet att det är rätt populärt att dricka ett glas vin till maten.
  10. En kall energidryck. Min stora favorit är monster ultra zero white.

En solig dag och filmen Twilight

Hallå där!

Hoppas er söndag varit bra. Här har det varit sol och fint väder hela dagen.

Har kollat på Fear the walking dead och nu har jag kommit fram till säsong sex. Efter det så har jag varit in till Uppsala då jag har fått lite extra pengar av min godman för att köpa underkläder. Valde att köpa på cubus som vanligt och valda click & collect. När jag gjort min beställning så fick jag ett meddelande att det jag valt inte fanns i den butiken trotts att det stod på hemsidan att det fanns. Så åkte dit och tänkte handla men det visade sig att pengarna jag betalt för kläderna inte hade kommit tillbaka till mitt konto och tjejen i butiken sa att det kunde dröja som längst till tisdag. Har idag gått mina 5000steg och kommit uppe i 35000 steg denna vecka vilket känns väldigt bra speciellt efter att jag var sjuk förra veckan.

Ikväll har jag kollat på Twilight på viaplay.

Bella flyttar till sin pappa i staden Forks. Hon börjar i skolan där och får direkt upp ögonen för Edward som också går på skolan. Bella inser att något är annorlunda med Edward och hans familj. Till slut så listar Bella ut att Edward är vampyr likaså hans familj. Däremot är det något som skiljer Edward och hans familj från andra vampyrer då de överlever genom att bara dricka blod från vilda djur. Hur ska detta påverka Bellas vardag?

Den som missat twilight filmerna har gjort det bra. Denna filmen är baserad på boken Om jag kunde drömma av Stephenie Meyer. Bella spelas av Kirsten Stewart och Edward spelas av Rober Pattinson. Filmen kom redan 2008.

Imorgon är det måndag och ny vecka. Denna veckan som kommer jag spela in ett nytt program. Självklart kommer jag lägga ut programmet här när det är färdigt.

Snöigt väder och the mummy

Egyptian Mummy

Hallå där!

Hoppas er fredag varit bra.

Här har det snöat hela dagen känns det som. Har idag kollat på Fear the walking dead och är på de sista avsnitten av säsong fem nu. Åkte in en sväng till Uppsala och var in på hemmakväll och köpte lite lösgodis till helgen. Det var svårt för bussen att ta sig fram ibland märkte man. Så har gått runt 4000 steg idag och kände att det fick räcka då jag inte vill pressa min kropp för mycket efter att jag var sjuk.

Har idag skaffat netflix igen. Har börjat kolla om på Dahmer monster: berättelsen om Jeffrey Dahmer.

Ikväll har jag kollat på The mummy på netflix.

Detta är mumien filmen som kom ut 1999.

Handling:

Filmen handlar om den översteprästen Imhotep blev begraven och mumifierad som straff för att ha gjort uppror mot sin farao. Som ett plus lades det en förbannelse över honom. Året är 1923 och hanns gravkammare av Arkeologer från Amerika. De är ute efter försvunna skatter och det får Imhotep att vakna till liv igen.

En av de de största rollerna görs av Brendan Fraser. Han har vunnit priser för sin roll i denna film. Brendan Fraser har också varit med i bland annat Djungel George. Brendan Fraser är också aktuell med filmen The Whale där han spelar huvurollen och för första gången är han nominerad till en oscar.

Imorgon är det Lördag. Då ska jag skicka iväg ett paket så ska till Gottsunda en sväng.

Fem en fredag v.10: Fem

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Minns du hur du firade din 5-årsdag?
  2. Vilka fem saker från barndomen har du i förråd/källare?
  3. Hur firade du din födelsedag för fem år sen?
  4. Vilka fem kända personer skulle du bjuda på ditt nästa kalas?
  5. Har du just nu fler än fem saker på din önskelista?

  1. Minns du hur du firade din 5-års dag?

Nej tyvärr det gör jag inte men antar att jag blev firad av min mamma och pappa.

2. Vilka fem saker har du från barndomen har du i förråd/källare?

Flera fotoalbum, gosedjur, Födelsetavla där det står när jag föddes med både datum tid och år och även hur mycket jag vägde plus min längd,Ett ljus som jag fick när jag konfirmerade mig och andra saker som jag hade när jag var barn.

3. Hur firade du din födelsedag för fem år sedan?

Jag firade med min mamma och hennes man. Vi var bland annat till Gränby och jag fick göra naglar på en salong. Det blev gelnaglar. Sen åt vi på en restaurang som hette Akropolis som tyvärr inte finns längre. Detta var min 30 års dag.

4. Vilka fem kända personer skulle du bjuda på ditt nästa kalas?

Nanne Grönvall, Sanna Nielsen, Anna Bergendahl, Loreen och Emma Örtlund från gladahudik teatern.

5.Har du just nu fler än fem saker på din önskelista?

Nej det har jag faktiskt inte.

Tio saker jag vill göra i sommar

I Madelenas utmaning är det dags att räkna upp tio saker jag vill göra i sommar.

  1. Åka till söderhamn

Jag har planerat att vara en vecka hos morsan och hennes man. Där ska vi åka ut till Trolldalen är det tänkt. Jag har aldrig varit där förut så det ska bli roligt. Annars blir det att umgås. Hoppas jag hinner träffa min far igen då det blev så bra i julas när vi träffades.

2. Ha 2 veckors semester

Jag har planerat att jag vill ha två veckor semester och det är när radion har stängt. Två veckor kan se kort ut men jag känner att jag är en människa som behöver en planerad dag. Jag blir väldigt rastlös om jag är ledig för länge.

3. Gå minst 5000 steg även då jag är ledig och hålla på med att hitta platser på Hitta ut som jag berättat om förut. Hittaut är som orgentering där man ska hitta till platser som är utmärkta på en karta i appen hittaut. Hitta ut finns på rätt många städer i Sverige och är ett väldigt bra verktyg för att komma ut och gå i naturen.

4. Hitta på saker

Hitta på saker under de två veckorna som jag är ledig. Så jag får dagarna att gå för annars blir det segt. Jag är en som måste att ha något att göra för annars blir jag rastlös och kan börja må sämre psykiskt.

5. Äta mjukglass

Detta blir när jag är uppe i söderhamn. När jag var där förra sommaren så var ni ner till en kiosk och där hade dem låglaktos mjukglass och jag testade och den kunde jag äta utan att få problem med magen.

6. Dra ner på min konsumtion av energidryck

Som jag skrev i förra inlägget så pratade sköterskan med mig. Hon insåg också att jag bara inte kan sluta då jag eller snarare min kropp blivit beroende av det. Har tänkte att först bara dricka en per dag och sedan gå ner till varannan dag och sen sakta gå ner för att sedan till slut kunna sluta med dem. Och när jag har slutat dricka kommer jag inte dricka något alls för då kan det bli såhär igen.

7. Bada

Vill i alla fall kunna bada minst 1 gång denna sommar. För visst hör det till sommaren att bada. Då i sjö eller hav men som jag skrev tidigare i ett inlägg så föredrar jag sjö.

8. Kunna köpa minst 1 filmsamling som jag velat ha länge.

Jag har de flesta filmerna digitalt men det är något speciellt med att ha en komplett samling av filmer. Jag vill köpa den kompletta samlingen med Saw filmerna. Här har jag ett mål som jag kan nå om jag börjar dricka mindre energidryck så kan jag lägga de pengarna på andra saker som tex film.

9. Kunna njuta av vardagen

Bara kunna njuta av de dagarna man är ledig. Att kunna varva ner och inte ha några saker man måste göra eller känner sig tvingad att göra. Att slippa ha ångest och annat som kan göra en vardag till dålig dag.

10. Kunna träffa kompisar

Kunna träffa kompisar och vänner som man inte sett på länge. Kanske någon medan jag är i Söderhamn.

Så det var 10 saker jag vill göra i sommar……

Snöstorm och A quiet place part II

Hallå där!

Hoppas er onsdag varit bra.

Här i Uppsala har vi fått mycket snö. Så är glad att jag tog mig till och från radion idag. Har lyssnat på ljudboken Lazarus av Lars Kepler både när jag åkte till och från radion. Idag tog jag på mig mina vantar jag fick av morsan och hennes man i julas. Det är jag glad att jag gjorde då det snöat hela dagen och varit kallt. På radion har jag skrivit klart mitt manus så jag bad en handledare kolla igenom det tills imorgon. Har också uppdaterat min genomförandeplan på radion.

Ikväll har jag kollat på A quiet place part II på sfanytime.

Nu måste de överlevande familjemedlemmarna möta farorna i omvärlden. De måste hitta ett sätt att leva i tysthet. De inser att varelserna som reagera på ljud inte är de ända farorna de kommer möta bortom sandstigen.

Detta är uppföljaren till A quiet place som skulle ha kommit redan 2020. Däremot blev den försenad och kom inte förrän 2021 pga pandemin. Jag såg denna redan när den kom på bio. Detta är en väldigt bra uppföljare till den första filmen. Har man sett första filmen och inte denna så är det ett väldigt bra tips att se denna.

Innan middagen så pratade jag med sköterskan. Hon tog upp att hon inte tycker det är bra att jag dricker så mycket energidryck. Men hon förstår att jag inte bara kan sluta heller för när jag provade det så fick jag så extremt ont i huvudet men ska försöka att bara dricka en per dag och sedan försöka trappa ner. Till och med jag förstår att det inte är bra både varken för hjärtat eller njurarna.